Мы с мужем открываем серию из десяти совместных эфиров!
Давненько мы не делали их, — надеюсь, вы соскучились, как и мы!
Эфир №1: «Что такое чувственная норма и как она помогает или мешает привлекать перемены в нашу жизнь. Как она становится способом управления своей реальностью»
Многие люди испытывают большие проблемы с тем, чтобы расслабиться. Знают о доказанной наукой пользе от медитаций, но им скучно…
Мозг не привык считать расслабление и медитацию чем-то полезным… поэтому трудно себя за это одобрить и трудно оставаться в этом процессе без чувства потери времени.
А между тем расслабляться и ничего не делать — это еще какое полезное занятие, вы в этот момент на пике эффективности. Для себя (в кой-то веки).
И да, это будет странно в первое время. Но вы обязательно пробуйте, и все получится!
Начать можно с чего-то простого и короткого.
КАК НАСЧЕТ МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ ЗА 7 МИНУТ?
Читать далее »
Самый, наверное, первый камень в жизни любого человека — это песок или земля.
Может быть, вы помните из детства это желание погрузить руки в землю и прислушаться к ощущениям… это и были наши первые камни.
Песок — это кварц. Самый распространённый минерал на Земле.
Нам, взрослым, обычная грязь из сада тоже может очень помочь.
Ну что, будем учиться медитировать?
Берём банку и наполняем чистой водой.
Насыпаем в банку грязь или песок. Взбалтываем. Это метафора нашего беспокойного сознания. Когда в голове куча мыслей, которые порождают спутанные эмоции, — мы очень похожи на эту самую банку с песком, которую взболтали.
Чувствуете иногда себя одиноко? Как будто нет поддержки?
Хотите энергетически соединиться с землёй, на которой живете?
На самом деле, контакт с местом, где живёшь — это очень не очевидная штука. Не то, о чем подумаешь в первую очередь. И тем не менее, это очень значимая часть жизни. Расскажу вам свою историю.
Когда мне было девятнадцать, я год прожила во Франции. Все это время я скучала по России каким-то животным чувством, необъяснимым. У меня во Франции все было хорошо: язык без акцента, местные документы, образование и предложение руки и сердца. Но я вернулась в Россию и только там вздохнула с облегчением. С тех пор я почти боялась эмиграции.
Читать далее »
Ты замечаешь, как глубоко расслабляют энергии спящего офиса, опустевшего после занятий университета, пустого ресторана когда ушел последний клиент, пустой церкви? В этом есть своя, очень отчетливая магия. Специфическая.
Когда пространство, где постоянно кипит работа, вдруг начинает восстанавливать себя на твоих глазах. Погружается в собственный ритм дыхания — совсем не такой, как днём.
Ты в нем один, и поэтому на тебя оно уже не обращает внимания. Оно начинает жить своей жизнью и как-то очень включено молчать в те моменты, когда можно. Уже не люди наводят там свою суету, а оно тебя охватывает и куда-то уносит.
Читать далее »
Кроме очевидного ответа, есть ещё другие варианты, конечно 
)
Самое важное — пусть они просто будут рядом.
С ними можно спать, делать лечебные сеансы, раскладывать их по дому (лучше всего в подходящей комнате).
Читать далее »
Пожалуй, теперь я готова поделиться тем, как мы заряжали браслеты на озере Мак Дональд в сентябре. —————————/———————
? В этот раз зарядка бус и браслетов прошла очень необычно и неожиданно. Я собиралась придти на озеро, сесть там уютненько, познакомиться с духом озера и помедитировать как всегда. Но вышло по-другому.
? Как только мы оказались на берегу этого озера, мы стали ни с того, ни с сего строить пирамидки. И эти пирамидки получались совершенно особенными. Он были реально живыми. Он были похожи на людей, которые задумчиво смотрят вдаль. От них шла совершенно сумасшедшая энергии. ☘️ И поэтому на следующий день мы построили алтарь. Долго искали подходящее место на берегу озера. Советовались с ним — куда оно позовет? И наконец, нашли.
Добро пожаловать на мой блог!
Меня зовут Анна Гак, и я рассказываю о свойствах камней и минералов, об общении с кристаллами, о гармонизации здоровья и обстоятельств через камни.
