Блог Анны Гак

Когда со мной случались какие-нибудь детские беды, над которыми я горько рыдала, моя бабушка обнимала меня и говорила:
— Ань, пусть это будет твоим самым большим в жизни несчастьем.

Она так говорила не потому, что детские слёзки не были «настоящими» и не чтобы снизить их значимость, а потому что правда от души мне этого желала.

И мне становилось как-то… легче. От того, что самое страшное со мной уже случилось ))

Иногда бывает, меня что-то запарит. Я вовлекусь в какую-нибудь херню и начну с ней носиться и по ней страдать. А потом у меня в голове звучит голос бабушки, царствие ей небесное:

Этот браслет очень поможет быть собой и чувствовать именно себя. И защищать эту позицию!

ХАУЛИТ (говлит) вообще помогает чувствовать: нюансы, оттенки, особенности. Это камень грации и миролюбия. Он помогает не делать конфликта из того, что мы отличаемся от других людей и далеко не всегда выбираем соответствовать их ожиданиям. Но и себя не терять.

ЯНТАРЬ — создаёт тёплый и уютный поток. Когда с самим собой — уютно. Когда я себе хороший друг, и всегда рядом.

❗️Посмотреть запись вебинара:

❗️Посмотреть запись вебинара:

Я была ужасно стеснительным ребенком. И выросла еще более стеснительным взрослым.

Уровень интроверсии: в угол меня перестали ставить, потому что мне там было отлично… И так было лет до двадцати.

В двадцать стало хуже: я все та же замкнутая девочка. А при этом моя профессия предполагает способность отлично говорить и вести лекции 🤦‍♀️

Пока я преподавала в МГУ французский язык, было еще ничего: студенты обязаны слушать, иначе можно двойку схлопотать. Но ладошки потели все равно.

Апокалипсис случился, когда я (не падайте) занялась Таро и набрала первую группу на обучение. И поняла, что, наверное, не смогу ее вести… так сильно волновалась.

Стало ясно: либо я сейчас начинаю нормально говорить, либо я проведу в этом аду всю оставшуюся жизнь (никакого привыкания к стрессу у меня не наблюдалось). Либо мне придется бросить то, что я люблю, и пойти интровертно штамповать гвозди на заводе. Благо, с гвоздями разговаривать не нужно.

МЕДИТАЦИЯ С ХРИЗОКОЛЛОЙ
— помогает в публичных выступлениях
— снимает волнение и стеснительность
— повышает харизму и уверенность в себе
— помогает чувствовать аудиторию и зал

Медитация теперь доступна через наше приложение, вы найдёте ее в разделе «Медитации». Стоит всего $1.99 (приблизительно 150 рублей). Доступ появится моментально и сохранится навсегда!

Приложение можно скачать БЕСПЛАТНО по ссылке в профиле инстаграм! 👉🏻 @annagak.kamni

#свойствакамней_приложение #свойствакамней #appstore #googleplay #хризоколла

ТАК ВОТ, ПРО ЖЕЛАНИЯ.
Меня на консультациях всегда удивляли два вопроса, которые встречаются чаще, чем вы думаете:

— Чего я на самом деле хочу?
— Что я чувствую?

Через какое-то время я поняла: это два самых ЧЕСТНЫХ вопроса на свете.

Вы их себе задайте, и сразу поймёте 🤦‍♀️😂

Я серьезно. Прямо сейчас и спросите себя. И вы заметите, что чёткие ответы довольно редки.

Навык слушать себя и вкладывать энергию именно в то, чего хочется — как ни странно, не самый распространённый.

ПОКОЙ и СТАБИЛЬНОСТЬ
Голубой Агат, серая Яшма, Лава, матовый Кварц —
Отличное заземляющее и стабилизирующее сочетание.

Скажем так, прежде чем «колдовать» себе в будущем радость и новые впечатления, нужно сначала перестать «колдовать» тревогу и напряжение. Это очень важный шаг, который нельзя пропустить❤️

Агат поможет привести нервы в порядок, расслабиться и отдохнуть. Лава стабилизирует и оберегает. Яшма даёт заземлённость, способность ценить и сохранять достигнутое. А матовый Кварц — отличный камень для здоровья и баланса.