Практика принципов Рэйки

  Автор:
  2 комментария
  3531
Это видео я записала для вас на чудесном озере под Кировском (Кольский полуостров). Вслушайтесь в это озеро, оно чудесное.. Немного слышно ветер, но думаю, что это вам не помешает :) Пять принципов Рэйки.

Об обидах и как выходить из состояния обиды

  Автор:
  Комментариев нет
  3224

Друзья, в этом видео мы снова встретились с Lana Portnov из Сан-Франциско, и говорили об обидах.

Мы также записали с ней медитацию прощения для супружеских пар — скоро повесим ее. А просто медитацию прощения, которая подходит для любых ситуаций, вы найдете здесь.

Приятной вам практики, делитесь с друзьями, и буду рада вашим комментариям!

Аметист — камень от страхов и зависимостей

  Автор:
  Комментариев нет
  3100

Как с помощью камней проработать зависимости и страхи?

Самый лучший камень для этого — аметист. Он даёт осознанность и помогает начать наблюдать и зависимости, и страхи. Причём и эмоциональные, и физические. Любая форма несвободы становится очевидной, и можно её рассмотреть, осознать, отпустить.

На аметисте можно сделать настойку, просто помыв его и залив водой. Это поможет не только сознанию побыстрее стать осознанным, но и телу. Это очень важно, поскольку головой большинство из нас все прекрасно понимает, а вот телесная осознанность — штука редкая. Это когда то, что в голове, по-настоящему хорошо интегрировались. Это такая же редкая штука, как доверие на уровне тела — совсем не то же самое, что декларации в голове.

Читать далее »

Уйти или остаться с ним?

  Автор:
  19 комментариев
  5387

Когда мы уходим? ?  На консультациях часто бывает разговор о том, «почему я живу столько лет с этим мужчиной, и мне так с ним плохо, и я все никак не уйду?«
?  Ответ звучит неприятно — потому что у тебя на это запрос. И дальше, сколько бы ни было каких угодно доводов, и даже если его ругают все твои друзья — не уходишь потому, что у тебя на это ЗАПРОС — вот так просто.
Читать далее »

Доверие — насколько оно глубокое?

  Автор:
  7 комментариев
  2596

? Доверие — какое оно?

? Доверие для меня делится на умственное, эмоциональное и телесное. Ну тему про «я тебе доверяю, пока ты оправдываешь мои ожидания» мы вообще трогать не будем.

? Умственное доверие — установки. Всякие там наши соображения. Самое удобное — по умолчанию доверять, пока не доказано обратное. И считать, что люди меняются, иначе вы не сможете прощать им ошибок, а их совершают все. Наибольшее количество хороших людей встречают именно те, кто искренне так думают — я наблюдала.

Читать далее »

Друг друга называть по имени

  Автор:
  12 комментариев
  4590

? Любимых лучше называть по имени.

Вроде бы это мелочь, но ужасно режет слух, когда кто-то рассказывает про своего друга или мужа и говорит «этот человек» или «и человек мне говорит». Это сразу создаёт такую пропасть…

? Понятно почему — когда чьё-то поведение нравится, то есть большой соблазн от него отгородиться, сказать «это все не моё, я это не выбирала». Но мы же выбирали. Мы полюбили его. И если он делает ошибки, то не перестаёт от этого быть частью вашего пространства.

? Часто эти консультации — о том, как все наладить. И этот путь у каждого свой. Но мне кажется, что хорошая идея начать с того, чтобы называть его по имени — и признавать. Даже «муж» иногда звучит отстранённо. Имя звучит интимно. Имя звучит красиво. Имя, в конце концов, важно в магии — и в магии отношений тоже. Помните, как во всех фильмах и книжках колдуны хотят узнать настоящее имя? Это об этом.

Читать далее »

Красота в глазах смотрящего?

  Автор:
  6 комментариев
  2866

У человека есть такая способность — то, как мы что-то видим, влияет на реальность.
Физики тоже об этом знают — что наблюдатель не только наблюдает, а также изменяет наблюдаемое.
Иногда, если смотреть из правильно состояния, то мы можем что-то такое увидеть в человеке, невероятно красивое. И с этого момента мы уже знаем, куда смотреть.

И если то, что мы видим, рождает в нас любовь и отклик, то под нашим взглядом это развивается, стабилизируется, воспроизводит себя каждый раз все увереннее.
Читать далее »

Мужчина и Женщина

  Автор:
  Один комментарий
  1932

Иногда мне нравится задавать людям тупые вопросы, на которые нет правильного ответа. Иногда они дают отличные ответы ?
— Скажи мне, как ты для себя изнутри понимаешь, что такое мужественность?
— ээээ (дальше запутано и непереводимая игра слов)
— (через минутку) Ну хорошо, скажи тогда, что такое женственность?
— (уверенно) Ну точно не антоним к мужественности.

Круто? :) в одной фразе то, что я объясняю в километрах переписки.
Читать далее »

Я не хочу

  Автор:
  4 комментария
  2704

Я не хочу.

? Сколько раз в жизни после этой фразы мы слышали вопрос «почему?». Сколько раз принимались выдумывать, — действительно, а почему?

? На самом деле это вопрос отклика — либо он есть, либо его нет. Человек имеет право не хотеть БЕЗ ПРИЧИНЫ. «Я не хочу» — это аргумент само по себе, это не нуждается в объяснении того, почему.

? Я когда-то тренировалась в том, чтобы принимать «не хочу» как законченный ответ. И в том, чтобы моё «не хочу» тоже было аргументом само по себе, а не потому что.

Читать далее »