Архив метки: расслабление

Почему сексом нужно заниматься на расслаблении?

  Автор:
  1628
Почему сексом важно заниматься на расслаблении?
Мы закончили гармонизацию личной жизни и сексуальности, но темы и вопросы, как обычно, продолжают меня нагонять :)
Тело так устроено, что если мы расслаблены, то ощущения легко распространяются по нему и часто захватывают нас целиком. Если напряжено, то приятно будет только локально, в том месте, где происходит.

Это создаёт огромную разницу. Например, если ваш мужчина умеет прикасаться с вниманием, то это запускает очень мощную энергетическую волну. И есть большая разница между тем, чтобы эта волна осталась под его ладонью, и тем, чтобы она пробежала по всему телу, как вспышка, или ожог, или волна — но так чтобы мозг точно вынесло вместе с первой же.
Читать далее »

Медитация для расслабления и отдыха

  Автор:
  2361
Сегодня Мария Терейковская, ведущая наших медитаций в Москве, подготовила для вас замечательный подарок — Медитацию «Океан». Вы не пожалеете :) И — слово Маше:
«Ни для кого не секрет, что современный ритм жизни заставляет большинство людей жить в высоком темпе и находиться в состоянии внутреннего напряжения. Мы ставим перед собой цели, формируем планы и конечно, всего намеченного хочется достичь. Быть преуспевающим, выглядеть хорошо, развиваться физически и духовно. Всё хочется успеть и как результат, очень многие попадают в состояние глубокого хронического стресса и усталости. Мало кого обучали тому, что состояние напряжения нужно уметь снимать, уметь расслабляться. Расслабление и отдых нам необходимы как воздух, для того чтоб быть здоровым, энергичным, и, как результат, более эффективно и успешно достигать поставленных целей, решать задачи и осуществлять свои планы. Медитация «Океан», поможет вам за несколько минут погрузиться в состояние глубокого расслабления, восстановить свои силы, почувствовать себя отдохнувшим, полным сил и энергии.
Читать далее »