В спортзале мы часто испытываем перегрузки, с которыми в жизни не сталкиваемся. В самом деле, если ты не полицейский и не спасатель, — куда ты в последний раз ТАК бежал?? Зато эти нагрузки поддерживают тело в форме и делают сильнее.

Психика устроена похожим образом. Для пластичности нужны нагрузки. То, от чего раньше потел, сейчас — приятная прогулка. Иначе как мы измерим глубину тихого гладкого озера у нас в душе? :)) или как мы поймём, что мы к чему-то не готовы?..