— А ЗАЧЕМ оставаться дома одному? Чтобы делать, что хочешь?

Это только один из двух основных вариантов 🙂 вообще уединение, как правило, имеет две причины, которые затем могут сочетаться в любой пропорции.

🍁 делать что хочешь

В детстве это, пожалуй, основная причина и есть. Потому что в детстве много ограничений.

Если это основная причина во взрослом возрасте, то, как правило, это означает либо проблемы с границами/территориальностью, или перегруженность обязанностями. Возможно, в этом случае имеет смысл не просто делать передышки, а решить проблему системно, чтобы она и не возникала.